20 g 
 Ingrediënten: Biologische bergthee hele bloesems. 
 De drank van bergboombloesems wordt traditioneel gebruikt vanwege het verwarmende effect, maar ook vanwege het gunstige effect bij verkoudheid en ontstekingen van de bovenste luchtwegen, aandoeningen van het maagdarmstelsel en indigestie. 
 Er wordt aangenomen dat het een aanzienlijke krampstillende, pijnstillende, diuretische en ontgiftende werking heeft. Het is een veelvoorkomende aanjager voor het menselijk lichaam vanwege het aanzienlijke ijzergehalte. 
 Veel moderne onderzoeken bevestigen de antioxiderende, ontstekingsremmende, antibacteriële en kalmerende eigenschappen. Vanwege het hoge gehalte aan flavonoïden wordt aangenomen dat het de bloedsomloop en het cardiovasculaire systeem opbouwt, heeft het een antihypertensieve en anticoagulerende werking. Studies hebben ook aangetoond dat het bijdraagt aan de prolepsis van osteoporose en de mechanische sterkte van de botten verbetert. 
 Voor kruidenthee: voeg een theelepel kruid per kopje heet water toe en laat het 4-5 minuten steil afgedekt worden. Zeef en geniet van warm of ijs, gewoon of voeg naar smaak zoetstof toe.